العودة إلى تفاصيل المؤلَّف تأثیر أسلوبین مختلفین قائمین على وفق منظومة مبرمجة للتدریب الفتری فی مستوى اللاکتات فی الدم والإنجاز فی عدو 400 متر للناشئین تنزيل تنزيل بصيغة PDF